Impédancemétrie : ciblez les mauvais kilos !
On arrête de se peser ! On passe à l’impédancemètre.
Il faut être honnête, quand l’été arrive, c’est chaque année le même refrain : je passe sur la balance, je pousse un petit cri de désespoir et je me mets au régime illico ! Connaître son poids c’est un premier pas, mais ça reste incomplet. Quand on veut reprendre le contrôle de sa ligne, il vaut mieux se pencher sur la quantité de graisse et de muscle qui compose ce fameux poids tant redouté.
L’impédancemètre, c’est LA solution pour ceux qui veulent reprendre leur corps en main, ou simplement avoir un œil avisé sur leur condition physique.
Un concentré de technologie dans ma salle de bain
La balance impédancemètre ne se contente pas de vous donner votre poids, elle analyse celui-ci en détails : pourcentage de masse graisseuse, hydrique, voire la masse musculaire. Pour y voir plus clair entre bons et mauvais kilos ! Et pour les plus sportifs, le mode Athlète permet une analyse adaptée à une activité sportive intense.
Aujourd’hui, grâce aux objets connectés, ces données peuvent même se synchroniser à votre smartphone. De quoi se donner envie de persévérer dans ses efforts.
Mieux comprendre son poids
Quand on décide de se reprendre en main, non seulement on tente de mettre en sourdine ses mauvaises habitudes alimentaires mais on a tout intérêt, dans le même temps, à rechausser ses runnings.
Et là sur la balance, après 1 mois d’efforts intensifs, c’est le drame. L’aiguille n’a pas bougé d’un gramme !
Et bien, grâce à l’impédancemètre, on ne passerait pas en mode hystérie en se jetant sur la première pâtisserie venue ! Il est fort possible que, sur ce poids inchangé, la masse musculaire ce soit développée au dépend de la masse graisseuse. Et ça, il n’y a qu’un impédancemètre pour vous le dire ! Et votre miroir ! Car si sur la balance le chiffre reste immuable, à l’œil on peut déjà apercevoir une vraie différence… De quoi booster sa motivation !
Et vous, avez-vous déjà testé un pèse-personne impédancemètre?
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